科目二考试紧张是很多学员都会遇到的问题,其实很多时候学员挂科并不是技术不过关,而是因为太过紧张导致的;关于考科目二克服紧张的方法如下:
1、看淡考试过程,减轻自身压力:心理默默暗示自已,只是一个普通的考试而已,把考试当成是一次练车,按照平时的心态去考试,没过重新再来;
2、提前了解考试顺序和考场情况:科目二考试前一定要了解清楚考场具体考试顺序、出车顺序、考试项目顺序及考试场地情况、考试车型的了解,往往许多学员都因为不熟悉考场地图,而不能顺利的完成考试;
3、候考时没事不要抬头看屏幕:一般在科目二考试时,候考学员大厅会播放学员考试视频,此时紧张的学员不建议观看,看了会更紧张;
4、树立自信心,暗示自已一定行:进行积极的自我暗示,通过内心对话,即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张,形式良好的心理状态。
提示:对于科目二考试太紧张的学员,也可以先找驾校进行科目二的模拟考试,这样心里会有底,在进行科目二考试的时候也能极大程度的增加通过率。
关于科目二考试内容和合格标准
科目二考试分为五项:倒车入库、坡道定点停车与起步、直角转弯、侧方位停车、曲线行驶;五个考试项目必须一次性全部合格,才算过关;考试满分为100分,80分及以上合格。
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